Nutrition

Pourquoi je n’utilise pas d’huile de coco en cuisine

Depuis quelques années, on entend parler de partout des bienfaits de l'huile de coco, aussi bien pour son utilisation beauté qu'en cuisine.

197

Raisin - Monodiète
Mon avis sur la monodiète au raisin

Aujourd'hui, on va parler monodiète !
vous savez, ces régimes qui consistent à se nourrir d'un seul aliment, généralement à volonté, sur plusieurs jours, voir plusieurs semaines…

195

Alimentation Et infections urinaires

Tout comme de nombreuses femmes sur cette terre, je fais partie des heureuses élues à être sujette aux infections urinaires.
Et tant qu'à faire, plusieurs fois par an, sinon, ce n'est pas drôle !!

193

L’hydratation en résumé

Une bonne hydratation fait partie intégrante de l'équilibre alimentaire : elle est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme.

174

Baie de cranberry
ZOOM ALIMENT : #1 – Les Baies de cranberry

Comme vous l'avez peut être lu dans mon article "alimentation et infections urinaires", je consomme du cranberry ( ou canneberge) sous forme de compléments alimentaires.

Au-delà de cette utilisation, le cranberry peut également être consommé dans l'alimentation du quotidien.

171